Буддійська медитація — це практика, за допомогою якої буддисти досягають своїх найвищих духовних цілей. Це ...

Останнім часом все більше виникає у світі проблема зайвої ваги, і сотні представників різних країн ...

В последнее время все больше возникает в мире проблема лишнего веса, и сотни представителей различных ...

Отже, ви вирішили спочатку нового життя спробувати займатися йогою. Ідея похвальна, але щоб вона не ...

Итак, вы решили для начала новой жизни попробовать заниматься йогой. Идея похвальная, но чтобы она ...

Сьогодні про свідомість говорять абсолютно всі. Але що це таке? Як правило, усвідомлена людина аналізує ...

Сегодня об осознанности говорят абсолютно все. Но что же это такое? Как правило, осознанный человек ...

С ростом популярности йоги в нашей стране, все больше людей задумываются о том, чтобы начать ...

В йоге всегда используется совокупность физических и духовных практик. Есть разные направления и различные позы. ...

Якщо міркувати про людські стопи можна зрозуміти, що саме від їхнього стану залежить здоров’я всього ...

Йога — це найдавніша практика, яка допомагає у пошуку цілісності у заняттях та в житті. ...

Йогалатес – это новое направление фитнеса, которое родилось на стыке двух кардинально не похожих методик: ...

Йога – лучший способ обрести гармонию со своим телом и душой. Упражнения укрепляют многие группы ...

Если размышлять о человеческих стопах, можно понять, что именно от их состояния зависит здоровье всего ...

Йога — это древнейшая практика, которая помогает в поиске целостности в занятиях и в жизни. ...

Новорожденный ребенок ограничен в движениях из-за особенностей тела (не до конца сформировавшийся опорно-двигательный аппарат). Он ...

Эта оздоровительная система уходит корнями глубоко в века и тесно связана с боевыми искусствами, философией ...

З метою вдосконалення духу і тіла на сьогоднішній день велика кількість людей віддають перевагу йозі. ...

Способів таких медитацій існує досить велика кількість, але для простої людини найбільш зрозумілим чином тут ...

В целях совершенствования духа и тела на сегодняшний день большое количество людей отдают предпочтение йоге. ...

Кроме бедер пресса мышцы рук и спины также нуждаются в прокачке. Поскольку именно по расслабленным ...

У кожної людини свій спосіб життя. Прокинувшись зранку, багато хто починає день з чашки кави. ...

У каждого человека свой образ жизни. Проснувшись с утра, многие начинают день с чашечки кофе. ...

Ми живемо в світі, де стрес — невід’ємна частина нашого існування. Будь то робота, відносини ...

Даоська йога це — комплекс вправ,  схожий з класичної хатха-йогою і іншими напрямами цієї духовної ...

Чтобы лучше чувствовать себя физически. Не говоря уже о том, что йога улучшает общее физическое ...

Не все, что называется йогой, является ею на самом деле. Например, даосская йога. Да, этот ...

Мы живем в мире, где стресс — неотъемлемая часть нашего существования. Будь то работа, отношения ...

Вчені не можуть встановити точний вік йоги, вона виникла багато тисяч років тому і несе ...

Це форма медитації Ошо, спрямована на пробудження своєрідної форми енергії, званої Кундаліні. Кундаліні зазвичай розуміють ...

Слово «карма» на слуху у багатьох, їм зручно пояснювати будь-яке, особливо негармонійна подія. Насправді, карма ...

Йога нідра практикує стан між сном і неспанням, вона відкриває суть звичного, стереотипи ущемляють вашу ...