Які ж поради допоможуть людині завжди перебувати в піднесеному настрої?
Не потрібно ігнорувати мантри
Це означає, що людині слід прийняти позитивну думку, а не фокусуватися весь час на негативі. Наприклад, якщо людина зіткнулася з якоюсь складною проблемою, вона повинна сказати собі: «У мене все вийде чудово» або «Я з цим обов’язково впораюся», «Ніщо не зіпсує цей день».
Завжди пам’ятати про можливий успіх
Якщо людина завжди думатиме про те, що вона в будь-якому випадку досягне успіху, то саме так і станеться. Однак важливо розуміти, що той, хто не падає, ніколи не піднімається, а значить, людина точно десь оступиться, якщо вона серйозно налаштована на досягнення результату, а в цьому немає нічого страшного.
Людина повинна когось наслідувати
Кожна людина повинна мати перед очима приклад когось, на кого вона хотіла бути схожою. Знайти приклад для наслідування можна скрізь: у культурі чи шоу-бізнесі, серед своїх друзів та знайомих. Звичайно ж, людина повинна наслідувати щось хороше.
У будь-якій поганій ситуації є щось позитивне
Коли людина навчиться зосереджуватися на позитиві, погані речі нікуди від неї не втечуть, але це теж добре, адже саме так людина навчиться з ними справлятися. Якщо індивід запізнився на роботу або пропустив побачення з другою половинкою, він повинен знайти в цьому і позитивні сторони. Не треба опускати руки, якщо в життя людини приходять проблеми, важливо зустрічати їх з усмішкою, розуміючи, що світла смуга все одно настане.
Не треба принижувати себе
Людина не повинна постійно сумніватися в собі, їй важливо зрозуміти, що тільки вона може себе мотивувати. Його життя знаходиться в його руках, так що індивід повинен знати, що йому слід брати відповідальність за свої дії, але при цьому не вважати себе гіршим за оточуючих людей.
Якщо спочатку людині не вдається залишатися на позитиві в будь-якій ситуації, не варто переживати, це така ж звичка, яку потрібно собі прищепити. Через деякий час людина перестане про щось турбуватися, розуміючи, що позитив все одно завжди його оточуватиме.
Іван Гудзенко
