Йога - Part 2

Йога

Йога — давня система фізичних, ментальних та духовних практик, яка виникла в Індії. Ця виняткова філософія та практика спрямована на досягнення гармонії тіла та розуму, а також досягнення внутрішнього пізнання та спокою.

Йога

Що таке медитація Віпасана?

Одна з найвідоміших у світі і поширених серед адептів сучасних езотеричних практик медитація — це ...

АвторФіР

13.02.2020

Йога

Йога з якої варто почати день. 6 вправ

Виконання вправ вранці повинно стати звичкою. Люди, які витрачають на заняття 15 хвилин після підйому ...

АвторФіР

13.02.2020

Йога

Користь йоги

Виникнення йоги Якщо говорити про історію йоги, то ця назва вживається тільки в джерелах 20-го ...

АвторФіР

13.02.2020

Йога

Что такое йога Нидра и как ей заниматься?

Йога нидра практикует состояние между сном и бодрствованием, она открывает суть привычного, стереотипы ущемляющие вашу ...

АвторФіР

03.02.2020

Йога

История возникновения йоги и ее польза

Возникновение йоги Если говорить об истории йоги, то данное название употребляется только в источниках 20 ...

АвторФіР

02.02.2020

Йога

Утренняя йога: 6 упражнений

Выполнение упражнений утром должно войти в привычку. Люди, которые тратят на занятия 15 минут после ...

АвторФіР

02.02.2020

Йога

Йога Айенгара для начинающих

Йога Айенгара — это ответвление хатха-йоги. Название свое берет от имени основателя Б.К.С. Айенгара. В ...

АвторФіР

09.01.2020

Йога

Мантра Йога

Мантра-йога — это повторение мантр — слов, фраз или слогов — внимательным и вдумчивым образом ...

АвторФіР

30.10.2019

Йога

Йога — уникальный путь к гармонии

Упражнения йоги поможет исправить давление, а также избавить от тревоги, невроза, депрессии и хронического стресса. ...

АвторФіР

11.10.2019

Йога

Йога как способ оздоровления души и тела

Каких-нибудь 15 лет тому назад слово «йога» у большинства ассоциировалось с обетом молчания или медитацией, ...

АвторФіР

06.09.2019

Йога

Рамана Махарші — індійський мудрець, йог, духовний учитель.

Рамана Махарші вважається одним з останніх і справжніх індійських духовних вчителів, філософ і мудрець. Народився ...

АвторФіР

13.03.2019

Йога

Кундалини-йога: как достичь эйфории от жизни

Кундалини-йога отличается от остальных видов йоги своей быстротой и некой опасностью. Она направлена на пробуждение ...

АвторФіР

06.02.2019

Йога

Йога: стоит ли начать?

Ни для кого не секрет, что йога скрывает в себе кладезь возможностей для оздоровления организма ...

АвторФіР

21.01.2019

Йога

5 поз йоги для сияющей кожи

Главная цель йоги – преобразовать тело и разум. Йога – это не только упражнения, который ...

АвторФіР

10.01.2019

Йога

5 простых асан йоги для начинающих

Многие слышали о разнообразных преимуществах йоги хоть раз от друзей, коллег или членов семьи. Некоторые, ...

АвторФіР

10.01.2019

Йога

Легенды и факты из истории йоги

Учёные не могут установить точный возраст йоги, она возникла много тысяч лет назад и несёт ...

АвторФіР

23.12.2018

12