От чего же ему давно пора отказаться, если он хочет обрести внутреннюю гармонию?
Не нужно быть удобным для окружающих
Если человека кто-либо похвалит за то, что он окончил университет с красным дипломом или наконец-то нашел работу, хоть и ту, которая ему не нравится, он испытает лишь временное наслаждение. Со временем индивид поймет, что живет не своей жизнью и это вгонит его в еще большее состояние тоски. В первую очередь необходимо прислушаться к себе.
Не нужно обо всем переживать
Некоторым людям бывает сложно осознать тот факт, что они могут что-то надумывать в своей голове, заканчивать за других людей фразы, вспоминать произошедшие события. Вместо того, чтобы спросить возлюбленного или друга о проблеме, индивид себя накручивает и лишается собственных нервов, но никак не меняет ситуацию.
Прошлому нужно сказать «прощай»
Ни в коем случае нельзя жить теми событиями, которые уже давно прошли. Да, человек может дорожить какими-то воспоминаниями, но они не должны влиять на его настоящее. Не нужно возвращать то, о чем человек жалеет, ведь отношения с тем или иным партнером или обстоятельства уже не будут такими же, как прежде. Нужно поблагодарить своих бывших друзей и возлюбленных за приобретенный опыт, а затем двигаться дальше.
Не нужно надеяться на завтра
Если человек хочет поменять свою жизнь, то делать он это должен сейчас, а не в следующий понедельник. Отправиться на пробежку можно уже сегодня перед сном или завтра с утра, но ни в коем случае не через месяц. Так человек быстрее об этом забудет, и ничего тогда уже не поменяется в лучшую сторону.
Алексей Д
