Психологія

Как человек может быстро преодолеть зависть?

Каждый человек в своей жизни кому-то завидует, даже если он в этом не признается. Это нормально, потому что люди привыкли сравнивать себя друг с другом и хвастаться своими достижениями друзьям и близким.

Иногда женщина может завидовать своей подруге, потому что той все достается будто просто так, а другим приходится трудиться, чтобы что-то заполучить в этой жизни. Часто люди задаются вопросом о том, почему же кому-то достается все, а кому-то ничего. Почему у одной женщины есть любящий муж, хорошая работа, дети, хорошее финансовое положение, а другая еле сводит концы с концами и ни с кем не может познакомиться.

Как человек может быстро преодолеть зависть?

Психологи говорят о том, что женщина, которая считает, что другие люди не прилагают никаких усилий для того, чтобы сделать свою жизнь лучше, или же она выражает желание так же добиться всего, палец о палец не ударив, на самом деле не хочет брать на себя ответственность за собственную жизнь и остается в детской позиции. Возможно, такой женщине нравится играть роль жертвы, когда ее все вокруг жалеют.

Пока женщина считает, что на других представительниц прекрасного пола с неба падают хорошие должности и достойные мужчины, что уже смешно звучит, сама она выбирает быть жертвой и говорить всем, как с ней плохо обошлась судьба.

Речь здесь идет, конечно же, о выученной беспомощности. В этом случае женщина утверждает, что ей не под силу справиться с обстоятельствами, а поэтому ей приходится быть нищей, одинокой и неуспешной.

Чаще всего такие личности навешивают на окружающих негативные ярлыки, веря, что на самом деле они ленивые, и им просто повезло, себя же жалобщики считают настоящими неудачниками. Это замкнутый круг, из которого невозможно выйти. Человек будет страдать, пока он будет считать себя жертвой, но он считает себя жертвой, потому что страдает. Конечно, иногда судьба действительно плохо обходится с женщиной, но в большинстве случаев она может это изменить.

Как же женщина может бороться с выученной беспомощностью?

Для начала она должна перестать бежать от ответственности в своей жизни. Никто не протянет ей руку помощи, если она сама не решит выйти из зоны комфорта. Да, женщина может попросить поддержки у близких людей, но это не поможет ей закончить токсичные отношения, поменять работу и наконец-то попробовать себя в чем-то новом. Возможно, женщине даже кто-то даст денег, но вряд ли это поможет ей в ее положении. По-настоящему счастливой она станет, только когда сама начнет прикладывать усилия для того, чтобы достичь во всем успеха.

И также женщина должна поразмышлять о том, не настроен ли против нее ее внутренний голос. Возможно, он шепчет ей, что у нее нет никаких особенностей и талантов, она ни на что неспособна и вообще никогда и ничего не добьется. Внутренний голос действительно иногда может выступать против личности, но только в том случае, если он не принадлежит самой женщине, а, например, ее родителям или близким людям, которые оказывают на нее свое влияние. Женщина должна понять, откуда у нее появились эти установки.

И наконец, женщина должна ответить себе на вопрос о том, какую пользу она извлекает из своего положения жертвы? Возможно, ей удобно такой быть, ведь тогда в свою жизнь она может привлечь жалость другого человека, который будет отдавать ей свою энергию.

Алексей Д

Яка твоя реакція?

Радість
0
Щастя
0
Любов
0
Не завдоволений
0
Тупо
0

Интересно почитать:

Также в категории:Психологія