Психологія

Як стати краще після розлучення?

Так, втратити близьку людину може бути страшенно боляче, особливо якщо вона пішла зі відносин з власної волі. Але що ж допоможе індивіду почати рухатися вперед?

Не потрібно перекладати на інших відповідальність

Якщо у відносинах людина звикла ні з чим не зв’язуватися і перекладати відповідальність на свого партнера, то зараз вона не може так само чинити зі своїми близькими людьми. Необхідно навчитися справлятися з тими справами, які так чи інакше присутні в житті особистості.

Як стати краще після розлучення?

Не треба боятися самотності

Дуже часто люди залишаються у безперспективних стосунках просто тому, що вони не уявляють свого життя без улюбленого партнера. Але самотність — це той час, коли людина може нарешті задуматися про внутрішнє зростання, почати розвиватися, ходити на якісь курси, вивчити нову мову або познайомитися з величезною кількістю людей. На самоті немає нічого поганого, людина не повинна постійно з кимось перебувати у стосунках, щоб щодня піднімати свою самооцінку і почуватися краще.

Не потрібно часто згадувати своє минуле кохання

Звичайно, якщо після розлучення пройшло зовсім небагато часу, то немає нічого дивного в тому, що іноді людина повертатиметься в минуле і згадуватиме, що колись у неї були стосунки, які не склалися. Але щоб відчути себе краще, не потрібно оточувати себе тими речами, що нагадують про близьку людину. Слід викинути всі його подарунки, можливо зробити перестановку або ремонт у квартирі, видалити листування і не спілкуватися із спільними друзями.

Звичайно, хтось скаже, що дорослі люди так не поводяться, і що, так чи інакше, їм потрібно підтримувати дружнє спілкування з колись близькою людиною. Але якщо індивід почувається краще, коли не бачить колишнього коханого і не думає про нього, то він повинен, перш за все, думати про свій внутрішній стан і набуття гармонії, неважливо, які кроки йому доведеться зробити для цього.

Іван Гудзенко

Яка твоя реакція?

Радість
1
Щастя
0
Любов
0
Не завдоволений
0
Тупо
0

Интересно почитать:

Также в категории:Психологія