Согласно мнению психологов, которые изучают воздействие цвета на человеческий организм, правильно подобранный оттенок может улучшить состояние индивида, избавить его от многих проблем со здоровьем. Цвет помогает в борьбе со стрессовым состоянием, упадком сил, слабым иммунитетом и апатией. Если правильно подобрать цветовую гамму, то можно подвергнуть клетки человека биохимической реакции.

Цветотерапия в жизни человека

Но как же понять, какой цвет стоит выбрать в том или ином случае? В этом поможет специальная литература или профессионал. Осталось лишь понять, как внедрить те или иные цвета в свою жизнь, чтобы почувствовать себя лучше.

Одежда

Подбирая вещи, важно опираться не только на модные тенденции, но и закладывать в свой выбор некий смысл. К примеру, не стоит бездумно покупать аксессуары, стоит придать значение их цвету. Если человеку вдруг требуется купить ремень, сумку, ободок, колье или серёжки, их цвет должен соответствовать его настроению и замыслу. Если же душа требует внедрения в жизнь какого-либо яркого цвета прямо сейчас, то можно добавить нужный цвет в свой имидж с помощью маникюра или косметики. Ведь от таких безобидных экспериментов в любой момент можно отказаться.

Интерьеры

Чтобы освежить свои апартаменты и изменить их цветовую гамму, не нужно прибегать к радикальным мерам и готовиться к новому ремонту. Можно преобразить свое жилище с помощью деталей, например, пледа, наволочки, рамки для фотографий или скатерти нужного цвета. Предметы правильных цветов улучшат настроение и избавят от стресса. Домашнюю одежду также не нужно покупать, как говорится, закрытыми глазами. Если душа жаждет каких-либо перемен, можно поменять цвет постельного белья, а сам интерьер оставить неизменным.

Пища

Рацион очень важен для психики и физического состояния человека. Зелёные фрукты и овощи не только полезны для организма, но также влияют и на ментальное состояние индивида. Красный цвет, к примеру, может поднять настроение, стоит съесть красное яблоко, если дела идут не очень хорошо. Зеленые овощи, будь то брокколи, петрушка или огурец, помогают найти гармонию. Но цветной может быть не только еда, но и посуда, в которой она находится: это чашки и тарелки. Всё это может придать человеку энергии и наполнить позитивом.

Цветотерапия действует на человека мягко и ненавязчиво. Но, так или иначе, созданный с помощью нужного цвета уют и гармония благотворно отразятся на его состоянии.

Алексей Д