Человек не может требовать любви от окружающих, пока не научится любить себя без их помощи. Для начала индивид должен понять сам для себя, каким интересным и ценным он может быть. Важно уважать себя, чтобы и окружающие поступали с личностью
подобным образом.
Человек, который любит себя, ценит свое время и не забывают заботиться о себе, поддерживает только здоровые отношения и не притворяется в них. Он может позволить себе быть тем, кем на самом деле является без всяческих масок и ужимок.
Необходимо вспомнить о своем внутреннем ребенке, стать для него самым хорошим родителем, который протянет чаду руку помощи, вытрет слезы, согреет теплом своего сердца и обязательно приободрит в сложной ситуации.
Человек научится любить себя, если обратится к своему внутреннему ребенку и выстроить с ним диалог. Это поможет личности найти внутренний баланс и меньше сомневаться в себе.
Разговор с собой — это не самокритика. В такой беседе человек может поднять свою самооценку и дать себе ту поддержку, которой, возможно, ему не хватало в детстве. Когда человек вырастает, его внутренний ребенок все так же остается внутри, и к нему нужно чаще обращаться.
Иногда человеку бывает сложно полюбить себя, если кто-то из его окружения не покажет ему, как делать это правильно. А значит, индивиду стоит найти наставника, который ценит его и относится к нему по-доброму. Тогда человек поймет, что он заслуживает хорошего отношения и сможет дарить себе позитивные эмоции без чьи-либо помощи.
Очень часто люди не любят себя, потому что им никто не объясняет, что они должны относиться к себе со всей добротой и теплотой. Но когда человек это поймет, его жизнь действительно изменится.
Алексей Д
