Від яких звичок варто відмовитися?
Закривати почуття у собі
Швидше за все, кожна людина може відзначити у себе цю звичку. Ще в дитинстві людям говорять про те, що вони мають тримати усі емоції в собі, особливо якщо ті негативні. Батьки переконують дітей у тому, що важливим є лише те, що подумає оточення, але це не так.
Ігнорувати власні досягнення
Безперечно проблемою сучасного світу слід вважати знецінення своїх успіхів. Якщо людина бачить, що інші люди, на її думку, досягають більшого, ніж вона будь-коли могла, вона вважає себе невдахою. Індивід постійно себе з кимось порівнює і вважає, що він у всьому програє своїм друзям та знайомим.
Жертвувати всім заради інших людей
Якщо людина почне ставити чужі потреби вище за свої, їй ніхто за це спасибі не скаже. Індивід повинен розуміти, що його альтруїзм нерідко притягуватиме до нього енергетичних вампірів, які намагатимуться з його допомогою насититися додатковими силами та залишити людину ні з чим. Іноді людині потрібно подумати про себе, така поведінка називається здоровим егоїзмом і в ній немає нічого поганого. Але якщо людина постійно віддаватиме комусь свої сили, вона навряд чи зможе знайти внутрішню гармонію і відновитися, коли їй це потрібно.
Насамперед, людина має думати про власне здоров’я та самопочуття, за неї це ніхто не зробить. Всі люди думають тільки про себе, тому людина має запозичити у оточуючих цю звичку.
Іван Гудзенко
