От каких же привычек стоит отказаться?
Закрывать чувства внутри себя
Скорее всего, каждый человек может отметить у себя эту привычку. Еще в детстве людям говорят о том, что они должны держать все эмоции в себе, особенно если те негативные. Родители убеждают детей в том, что важно лишь то, что подумает окружение, но это не так.
Игнорировать собственные достижения
Определенно проблемой современного мира следует считать обесценивание своих успехов. Если человек видит, что другие люди, по его мнению, достигают большего, чем он когда-либо мог, он считает себя неудачником. Индивид постоянно себя с кем-то сравнивает и считает, что он во всем проигрывает своим друзьям и знакомым.
Жертвовать всем ради других людей
Если человек начнет ставить чужие потребности выше своих, ему никто за это спасибо не скажет. Индивид должен понимать, что его альтруизм нередко будет притягивать к нему энергетических вампиров, которые постараются с его помощью напитаться дополнительными силами и оставить человека ни с чем. Иногда человеку нужно подумать о себе, такое поведение называется здоровым эгоизмом, и в нем нет ничего плохого. Но если человек постоянно будет отдавать кому-то свои силы, он вряд ли сможет найти внутреннюю гармонию и восстановиться, когда ему это потребуется.
Прежде всего, человек должен думать о собственном здоровье и самочувствие, за него это никто не сделает. Все люди думают только о себе, поэтому человек должен перенять у окружающих эту привычку.
Алексей Д
