Психологія

Як підтримати людей, схильних до селфхарму

Як правило, люди, які завдають собі каліцтва, не намагаються привернути увагу оточуючих до власної персони. Часто вони мовчать про свої проблеми, щоб не зіткнутися з негативом, що походить від їхніх друзів та знайомих. У жодному разі не можна засуджувати таких особистостей, адже, як правило, вони і так страждають, саме тому й намагаються завдати собі болю.

Як можна допомогти такій людині?

Як підтримати людей, схильних до селфхарму

  1. У жодному разі не можна лаяти його за те, як він чинить із собою, шантажувати, кажучи, що з людиною всі перестануть спілкуватися, якщо вона не припинить поводитися неналежним чином.
  2. Важливо дати зрозуміти індивіду, що його ніхто не залишить у біді, і якщо він захоче поговорити про свою проблему, то може зробити це без будь-яких побоювань.
  3. Навіть якщо друг або знайомий людини, яка страждає на селфхарм, не розуміє, чому той чинить подібним чином і не може зупинитися, він не повинен його за це лаяти. Щоб усвідомити, що людина має проблеми, необхідно дати їй можливість розповісти про те, з чим вона зіткнулася.
  4. Не можна звинувачувати людину в тому, що вона лише прагне отримати увагу від оточуючих. Як правило, це неправда. У жодному разі не можна засуджувати людину, необхідно стати для неї добрим слухачем, якому вона дійсно зможе відкритися.
  5. Не треба просити людину показати шрами, які вона залишила на собі. Швидше за все, вони завдають йому не тільки фізичного, а й душевного болю. Не можна виправдовувати подібне бажання простим інтересом. Важливо переконати людину в тому, що ніхто не стане її лаяти за те, що вона не хоче говорити про свою проблему тут і зараз. Необхідно дати зрозуміти індивіду, що з його боці завжди хтось є, отже, не одинокий.

Іван Гудзенко

Яка твоя реакція?

Радість
0
Щастя
0
Любов
0
Не завдоволений
0
Тупо
0

Интересно почитать:

Также в категории:Психологія