Итак, что же человек в первую очередь должен для себя уяснить, если он хочет подставить кому-то свое крепкое плечо?
Не нужно ничего советовать
Часто человек сам знает, в чем заключается его проблема, поэтому ему не нужно, чтобы кто-то за него принимал какие-либо решения. Это самое настоящее обесценивание. Человек имеет право чувствовать что угодно, ни в коем случае нельзя его затыкать, стараясь быстрее избавить его от всех трудностей в жизни.
Любая проблема важна
Все люди разные, поэтому они могут переживать из-за абсолютно разных вещей. Для кого-то потерянный кошелек станет простой неприятностью, а кого-то такое происшествие выбьет из колеи. Не нужно говорить «Ну и что ты плачешь, ничего же страшного не случилось».
Не нужно говорить о себе
Конечно, если человек пережил что-то подобное, он может поделиться своими мыслями с собеседником, но важно перед этим обязательно у него уточнить, готов ли тот слушать эту историю или нет. Не нужно везде вставлять свое «Я».
Скорее отмести мистику
Это точно никому не понравится. Не нужно говорить, «Бог терпел и нам велел», возможно, человек вообще не хочет ничего терпеть в своей жизни. И это его право. Не нужно говорить ему о том, что он должен испытывать боль, если уж проблемы пришли в его жизнь.
Просто спросить
Важно поддерживать человека так, как ему это нужно. Что же это значит? Все очень просто: нужно лишь спросить его о том, что бы сейчас помогло ему почувствовать себя лучше. Возможно, он хочет выговориться, выплеснуть свои негативные эмоции или же, наоборот, помолчать рядом со своим другом.
Стать хорошим слушателем
Если же человек начал открываться и говорить о том, что его беспокоит, ни в коем случае нельзя его перебивать и вставлять свои комментарии. И также не нужно отвлекаться на какие-то посторонние дела.
Не слова, а поступки
Часто, когда люди расстраиваются, они становятся неспособными выполнять самые простые действия. А поэтому, если человек хорошо знает своего друга или знакомого, он может сделать для него что-то, например, убраться в квартире, выкинуть мусор или же покормить кота — это станет очень хорошей помощью.
Алексей Д
