Неважно, хотят ли люди поговорить о чем-то серьезным или же обсудить планы на выходные, им необходимо придерживаться определенных правил коммуникации, чтобы прийти к соглашению и найти компромисс в своем диалоге.
Итак, о каких же правилах здоровой коммуникации нужно знать?
Человек должен дать свое согласие на общение
Если человек хочет обсудить со своим партнером какую-то серьезную тему, для начала он должен убедиться в том, что его возлюбленный согласен вступить в диалог. Ни в коем случае нельзя подходить к человеку, когда он к этому не готов, в противном случае он вряд ли сможет что-то адекватно обсудить и привести аргументы в защиту своей точки зрения. В разговоре люди должны слушать друг друга, а поэтому им важно быть готовыми к тому, что их вторая половинка может им сказать в ответ.
Необходимо сформировать четкий запрос
Прежде чем люди вступят в диалог, они должны понять, чего они ждут от своего любимого человека. Для этого достаточно лишь провести некоторое время в тишине и прислушаться к своему внутреннему «Я». Возможно, человеку требуется немного нежности и поддержки, так как он уязвлен. А, быть может, он хочет получиться ответ на какой-то вопрос от своего соулмейта.
Когда же человек узнает, чего ему не хватает, он должен подойти к своему партнеру и прямо сказать: «Я хочу с тобой обсудить вот эту тему и жду от тебя того-то».
Использование стоп-слов
В каждой паре есть темы, которые выводят из себя партнеров, и, как правило, часто люди стараются в будущем их избегать, чтобы не довести свое общение до конфликта. Необходимо игнорировать вещи, о которых возлюбленные не хотят говорить. Не стоит заставлять человека выдавать свою реакцию на ту или иную тему, в противном случае в будущем он вообще не захочет что-либо обсуждать.
Алексей Д
