Почему человека так тяготит его контрзависимость?
Проблемы и переживания в жизни влияют по-разному на каждого человека. Кто-то в прошлом получил психологическую травму и теперь боится строить отношения. Если человеку пришлось пережить много стресса в своем прошлом, конечно же, он будет с опаской смотреть на создание близкой связи с новым возлюбленным. Контрзависимая личность пытается себя обезопасить, тем самым выстроив границы в общении с кем бы то ни было. Она ни к кому не привязывается и не страдает, если люди уходят из ее жизни. Так она пытается принести себе как можно меньше боли.
Как правило, контрзависимые партнеры не съезжаются со своими вторыми половинками и не мечтают выйти за них замуж. Им не нравятся долгосрочные обязательства, а поэтому вряд ли с ними получится создать крепкую семью и завести детей. Скорее всего, такие личности согласятся на ни к чему не обязывающую интимную связь — так они будут чувствовать себя в безопасности.
Отношения с контрзависимым человеком: как он их строит?
Вначале контрзависимый партнер может выстраивать довольно комфортное общение со своим возлюбленным. Однако, пройдет совсем немного времени, и вторая половинка увидит, что ее все время держат на дистанции и не дают сблизиться с возлюбленным. Контрзависимая личность всегда держит под контролем свои эмоции, обдумывает каждое свое слово и не берет на себя никакой ответственности. Если все эти признаки присутствуют в отношениях двух людей, можно говорить о том, что в них есть и контрзависимость. Контрзависимые люди боятся быть уязвимыми, поэтому они стараются обособить себя от партнера, даже если действительно хорошо к нему относятся.
И даже если контрзависимый человек согласится на серьезные отношения, в них он все время будет раздраженным и напряженным, потому что для него это будет означать выход из зоны комфорта. Чтобы себя обезопасить, человек, склонный к контрзависимости, будет состоять в долгосрочных отношениях, однако он не сможет дать поддержку и ласку своей второй половинке.
Какую помощь можно оказать контрзависимому партнеру?
Если человек чувствует, что его партнер контрзависимый, следует вызвать его на откровенный разговор и задать ему очень важные вопросы. Например, готов ли он кого-то впускать в свою жизнь или же эти попытки не принесут никакого результата? Готов ли человек выйти из зоны комфорта ради обретения по-настоящему здоровых и счастливых отношений, даже если ему страшно?
Если на эти вопросы контрзависимый партнер отвечает отрицательно, стоит признать, что он не хочет выстраивать гармоничные отношения с кем бы то ни было, поэтому не стоит его заставлять это делать.
Но как же выстраивать отношения с контрзависимым возлюбленным? Это не получится сделать без эмпатии, заботы и, конечно же, безграничного терпения. Ни в коем случае нельзя критиковать такого человека. Возможно, отношения с ним долгое время будут напряженными и лишенными какой-либо определенности. Но важно понимать, что такой партнер ведет себя отстраненно лишь из-за психологической травмы, которую ему пришлось пережить в своем прошлом, и поэтому сейчас он просто боится кого-либо подпускать к себе. К сожалению, проработать эту травму быстро невозможно, придется потратить много времени и усилий. И при этом нельзя забывать, что отношения в итоге могут не стать по-настоящему гармоничными и устраивающими обоих партнеров.
Алексей Д
