Але, можливо, не варто бути таким м’яким?
Чому ж потрібно чистити коло своїх друзів, а головне зробити це потрібно вже зараз.
Щоб виключити зі свого кола спілкування людей, які дратують індивіда, необхідно проаналізувати своє спілкування з тим чи іншим другом. Це все одно що соціальне прибирання, яке допомагає людині звільнити більше часу та простору у його житті, зміцнити ментальне здоров’я та ні про що не турбуватися.
Отже, чому ж деяким друзям треба сказати прощай?
Людина зможе витрачати свій час на тих, кого вона дійсно цінує
Можливо, людина вже давно хоче зустрітися зі своїм давнім знайомим, але вона не може цього зробити, тому що набридлива подруга весь час слідує за нею по п’ятах. Така особистість витягує з людини всі сили, можливо навіть є енергетичним вампіром і постійно щось від нього вимагає, вона не може залишити його в спокої. Коли подібні стосунки закінчаться, нехай і дружні, людина зможе зітхнути спокійно і нарешті зробить спілкування з іншими більш якісним.
Чи зможе присвятити деякий час собі
Коли з життя людини пропадуть негативні особистості, вона зможе змістити свій фокус уваги на те, що справді приносить їй задоволення. Можливо, це будуть якісь хобі, поїздки, нові знайомства — речі, які допоможуть людині трансформуватися і стати тим, ким вона давно хотіла бути.
Індивіду не доведеться витрачати свої ресурси та внутрішні сили на нецікавих знайомих
Деструктивні відносини непомітно руйнують особу зсередини. Навіть якщо людина терпіти не може свого співрозмовника, їй так чи інакше потрібно витрачати на неї свої сили і приділяти їй час. Однак, якщо в оточенні індивіда є люди, які враховують лише власні бажання та потреби, вони повністю ігнорують людину, вона може вчинити з ними так само. В енергетичних вампірах та спілкування з ними немає нічого хорошого, тому не потрібно віддавати їм свої сили, які людині теж потрібні. Іноді треба сказати людям «прощавай», навіть якщо вони будуть вдавати, що не хочуть розлучатися з людиною.
Для початку індивіду, звичайно ж, треба навчитися говорити «ні», інакше він завжди погоджуватиметься на різні прохання та авантюри, які йому зовсім не потрібні. А щоб навчитися відмовляти, важливо полюбити себе, і тоді в людини з’являться сили відмовитися від усього, що їй так неприємно в житті, хай це навіть інші люди.
Як правильно відмовитись від інших людей?
- Скласти список усіх своїх друзів
- Проаналізувати список щодо якісного спілкування.
- Розділити людей тих, з ким приємно спілкуватися і тих, кого хотілося б забути.
Не треба боятися когось образити, адже, швидше за все, токсичні особистості, які присутні в житті людини, не хвилюються, чи завдадуть вони їй дискомфорту.
Іван Гудзенко
