Психологія

Депресія та режим виживання

Іноді може депресії людині доводиться практично виживати. Для когось це може здатися дивним, але люди, які страждають від цієї недуги, справді відчувають труднощі у виконанні найпростіших завдань, чи то прийняття душу, чи приготування для себе їжі.

Що ж потрібно знати про людину, якій довелося зіткнутися із цією проблемою?

Депресія та режим виживання

  1. Людина, яка має справу з депресією, може почуватися настільки погано, що вона не матиме сил або навіть бажання прокидатися з ранку, вмиватися і займатися своїми повсякденними обов’язками. Як правило, у такому стані енергія індивіда знаходиться на нулі, і він нічого не може з цим зробити.
  2. Людина, яка зіткнулася з депресією, може бути впевнена в тому, що вона нікчемна і недостойна їжі, сну, догляду за собою або будь-якої турботи. Саме тому вона позбавляє себе всіх тих речей, без яких неможливе нормальне функціонування її організму та її існування як особистості.
  3. Індивід може почуватися неприємно, якщо йому доводиться оголюватися для ухвалення душу. Саме тому нерідко люди у стані депресії миються прямо в тому одязі, який носять кілька днів, а то й тижнів.
  4. Такі люди, зазвичай, перебувають ніби у тумані. Вони не можуть критично мислити або концентрувати свою увагу на будь-чому. Все, що вони роблять, це лише роблять рутинні дії, які допомагають їм виживати, але навряд чи це можна назвати повноцінним життям.

Якщо чийсь друг чи знайомий зіткнувся з депресією, потрібно йому допомогти. Найкраще записати людину на прийом до фахівця, вона точно зможе вирішити цю проблему без подальших наслідків.

Іван Гудзенко

Яка твоя реакція?

Радість
0
Щастя
0
Любов
0
Не завдоволений
0
Тупо
0

Интересно почитать:

Также в категории:Психологія