Как же понять, что индивид сдерживает эмоции?
Ярко реагирует на те или иные события
Если человек долгое время запрещает себе что-либо чувствовать, то любое потрясение будет восприниматься им слишком бурно. Он может громко смеяться над самой банальной шуткой или грустить из-за мелочи, которая неспособна кого-либо растрогать. Если человек стабилен, то и все эмоции его будут проявляться ровно.
Человеку не нравятся эмоциональные личности
Если человек чувствует себя неловко в компании громких людей, которые не сдерживают себя, значит, он запрещает себе чувствовать этот мир также ярко, как это делают они. Индивид может даже ощущать себя в опасности, если видит поведение, противоположное его собственному.
Человек пытается избегать неудобных ситуаций
Он никогда не участвует в спорах или конфликтах, не доказывает окружающим свою точку зрения или не говорит о том, что ему не нравится. При этом человек все равно чувствует себя неловко, он копит в себе обиду, из-за чего ему становится хуже.
Человек постоянно суетится
Чтобы полностью исключить чувства из своей жизни, человек может заниматься рутинными делами, он ставит перед собой цели, которые ему совсем не нужны, лишь бы чем-то занимать свою голову и не оставаться наедине с собой.
Алексей Д
