Що ж людина має зробити для того, щоб перестати емоційно від будь-кого залежати?
Людина не повинна боятися самотності
Індивід з легкістю зможе подолати будь-який стрес і хвилювання, якщо він навчиться залишатися віч-на-віч зі своїми думками. Людина повинна впізнавати не тільки оточуючих людей, а й себе, розуміти, які свої потреби вона хоче задовольнити, що їй взагалі потрібно від життя для того, щоб стати щасливою та уникнути якогось негативу.
Необхідно поміркувати над усіма своїми стосунками
Йдеться не лише про романтичні стосунки, а й спілкування людини з її колегами, родичами, друзями та оточуючими людьми. Індивід повинен зрозуміти, що він відчуває, коли підтримує контакти з тим чи іншим співрозмовником. Якщо ж його долає занепокоєння, можливо, варто скоротити взаємодію з такою особистістю або ж взагалі викреслити її зі свого життя. Не треба боятися відпускати людей від себе — це зробить людину лише кращою.
Не треба тікати від відповідальності, важливо її прийняти
Ні про яку емоційну незалежність не може йтися, якщо людина боїться відповідальності і постійно від неї біжить. Людина повинна розуміти, що вона повинна відповідати за свої вчинки. Так, у житті є серйозні речі, про які треба думати, але тільки так людина зможе стати різнобічно розвиненою та зібраною особистістю.
Рішення у своєму житті має приймати лише сама людина
Звичайно, іноді людині потрібно прислухатися до поради свого друга чи знайомого, але все одно вона повинна чинити так, як велить їй серце. Не треба йти в когось на поводі і бути зручним, робити ті речі, які були б приємні іншим людям. Насамперед людина має думати про себе.
Іван Гудзенко
