Почему же иногда нужно сосредоточиться на том, что важно человеку?
Помощь себе
Только если человек будет чувствовать себя комфортно в собственном теле и не будет бежать от своих мыслей, он сможет заботиться и о других людях. Индивиду необходимо быть в ресурсе, чтобы распространять вокруг себя положительную энергию и действительно хотеть кого-либо поддержать.
С чем может столкнуться человек, который не думает о себе?
- Рано или поздно он начнет страдать от выгорания, ведь у него нет энергии для того, чтобы поддерживать свое эмоциональное состояние в норме.
Если человек не умеет заботиться о себе, он будет ждать этого от окружающих и станет созависимым в любых отношениях.
3. Человек становится пассивно-агрессивным, если все, что ему нужно, — это лишь немного отдыха, заботы, понимания и участия, но не может получить этого в реальной жизни. В этом случае негативные эмоции обязательно найдут выход и пагубно повлияют на общение индивида с окружающими.
4. Человек может начать разрушать себя, подсознательно он будет ругать себя за то, что неспособен взять собственную жизнь в свои руки.
5. Только человек, любящий себя, может стать альтруистом.
6. Помощь не может считаться искренней, если человек протягивает свою руку окружающим только потому, что ему кто-то сказал, что так нужно сделать. Не стоит ждать добра взамен на свою помощь. В этом случае индивид вряд ли будет считаться альтруистом.
7. Если человек ощущает апатию или усталость, он не может быть полезен другим людям. Но если он отдохнувший и наполненный энергией, конечно же, ему захочется поделиться своими силами с нуждающимися.
Только так можно сформировать здоровые и гармоничные отношения, которые будут давать человеку мотивацию обмениваться энергией с теми людьми, которые присутствуют в его жизни.
Алексей Д