Здорова самооцінка
Звичайно ж, перш за все, людина має навчитися любові до себе. На жаль, багато людей не вміють цього робити, вони приділяють більше уваги іншим людям та їхнім потребам, зовсім забуваючи про себе. Але є й зворотний бік медалі: деякі індивіди дуже себе вихваляють, не думаючи про те, що вони існують у світі, де є й інші люди, про яких важливо піклуватися.
Небажання з кимось себе порівнювати
Людина відразу ж відчує себе щасливою, як тільки вона перестане гнатися за недосяжним ідеалом. Індивіду не потрібно бути вищим, сильнішим, швидшим або успішнішим за своїх друзів і знайомих. Вона повинна орієнтуватися тільки на власне життя і ставати кращою версією себе з кожним днем.
Допомога іншим
Людина повинна вчитися бути співчутливою. Важливо приділяти увагу в житті не тільки собі, а й іншим людям, особливо якщо вони потребують підтримки. Необхідно ділитися своєю енергією з оточуючим, адже від цього людина нічого не втратить, а лише отримає натомість ще більше внутрішніх сил, а також подяку від своїх ближніх, що допоможе їй зарядитись мотивацією рухатися лише вперед.
Свобода
Не треба заганяти себе у якісь рамки. Важливо розуміти, що коли людина каже собі «ні», вона обмежується лише власною свідомістю. Індивід може досягти абсолютно будь-яких висот, про які він мріє, тільки якщо він перестане боятися зробити десь помилку.
Іван Гудзенко
