Усі люди ставляться по-різному: хтось себе любить і підносить, а хтось постійно критикує і лає. Звичайно ж, самооцінка має бути адекватною, погано, коли вона як занижена, так і завищена. Але щоб змінити свою самоцінність, необхідно спочатку визначити, що впливає її формування.
Речі, які формують самооцінку
Самооцінка формується досить довго. Вона змінюється протягом усього життя, так що людина може працювати над собою, і це також вплине. Отже, які складові самооцінки слід розглянути?
Виховання людини
Звичайно ж, безглуздо було б заперечувати, що насамперед самооцінку людини закладають її батьки. Важливо те, як близькі люди сприймають особистість, вважають вони її талановитою, унікальною або звичайною і пересічною. На підсвідомому рівні дитина вчиться ставитися до тебе так, як до неї ставляться батьки, адже їхня думка для неї дуже цінна.
Оцінка себе
Важливим є також і особисте судження людини про себе. Звичайно, і тут батьки відіграють не останню роль для дитини. Людина звертає увагу на те, як до неї ставляться близькі люди, а також її оточення, але це відбувається набагато пізніше. Звичайно ж, людина може переглянути свою самооцінку, але відбувається це згодом, після зіткнення з певними перешкодами, які не дають людині розвиватися і ставати кращою версією себе.
Погляд оточуючих
Коли дитина стає старшою, на неї починають впливати не тільки її родичі, а й колектив. Закладена самооцінка, однак, починається змінюватися під впливом інших людей, через це може як підвищуватися і знижуватися. На жаль, позбутися впливу ззовні практично неможливо.
Іван Гудзенко
