Как же ощущает себя человек в состоянии депрессии?
1. Он не может избавиться от ужасного чувства тоски. Индивид не просто грустит, он не может вынести свою жизнь, начинает думать о смерти, лишь бы прекратить свои страдания. Человек верит в то, что ему никогда не станет лучше, он хочет получить облегчение. Хуже всего человек чувствует себя ночью, ведь днем он может занять себя и свои мысли, отвлечься на повседневные занятия, а вечером у него нет такой возможности.
2. Человек постоянно винит себя в проблемах, которые происходят не только у него, но и у окружающих. Ему кажется, что без него жизнь стала бы лучше. Даже если в доме индивида перегорела лампочка, он ругает себя за то, что плохо вкрутил ее в прошлый раз и теперь сидит без света.
3. Психический темп индивида замедляется. Он не может выполнять простые действия, его мышцы ослабевают, голова как будто бы не соображает, и индивиду становится сложно формулировать свои мысли, выстраивать даже простые предложения. Человеку кажется, будто он находится во сне и никак не может проснуться.
4. У депрессии есть также и физические проявления, такие как боли в груди, состояние тумана в голове, необъяснимый дискомфорт по всему телу, расстройство желудка, сухость кожи и неприятный привкус на языке.
Как правило, все эти признаки не являются нормальными. Если человек с ними столкнулся, все его родные и близкие должны обязательно обратить внимание на его состояние и своевременно записать его на консультацию к специалисту, чтобы помочь своему другу или знакомому. Ни в коем случае нельзя игнорировать эту болезнь.
Алексей Д
